その他の痩身術の特徴

EMS(痩身術)の特徴と料金

EMSは筋肉に電流を流して刺激することで、筋肉を鍛えて脂肪を減らしていく痩身術です。ここでは多くのエステコースで取り入れられている人気のEMSについて特徴や料金をご紹介します。

EMSの特徴

EMSは「Electrical Muscle Stimulation」の略で電気筋肉刺激を意味します。その名の通りEMSマシンから筋肉を刺激する電流を流すことで筋肉を動かして鍛えていきます。

運動が苦手な方でも自発的に動くことなく、効果的に筋肉を鍛えられます。筋肉量が増えると消費カロリーも増えるので、以前と同じ食生活を送っていても痩せることが可能です。

EMSは好きな部分に使用することができるので、脂肪が気になる部位をピンポイントに鍛えられます。筋肉を鍛えるという性質上、即効性は期待できず、1、2回の施術では効果を実感することはできません。数ヶ月は継続して使用する必要があります。

EMSの料金

EMSの料金は約20分の施術で2~3千円程度です。エステサロンによってはEMS単体で施術を受けられるだけでなく、コースの一環として施術を受けられる場合もあります。

初回キャンペーンなどでお得な料金でEMSを体験できることもあります。